花粉症からくしゃみでぎっくり腰

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花粉が飛び始めましたね。(>_<)

この時期に、くしゃみでぎっくり腰になりやすいです。

それは、急激な腹圧がかかるためです。

痛めないお身体を日頃から作りましょう。

痛めたらひがしごう接骨院へご連絡ください。