寒暖差での自律神経の乱れ

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こんにちは、ひがしごう接骨院です。

最近寒暖差が激しく自律神経が乱れる
症状が出やすい時期です

自律神経は交感神経と副交感神経からなり、それぞれの臓器に働きかけます。いわばアクセル(交感神経)とブレーキ(副交感神経)の関係です。

お身体をケアして、自律神経を整えて快適にすごしていきましょう。