果糖の取りすぎに注意

folder未分類

こんにちはひがしごう接骨院です

果糖の取りすぎは注意しましょう。
中性脂肪を増やしやすい性質があり満腹感も感じにくいため多く摂りすぎてしまいがちです。
アイスクリームや清涼飲料水に含まれます。